Se estima que la endometriosis afecta a una de cada 10 mujeres en edad reproductiva. La endometriosis es una enfermedad que tiene un gran impacto en la esfera psico-social de las mujeres que la padecen: * Impacto psicológico. * Impacto sobre la vida sexual. * Impacto familiar, social y laboral. * Impacto sobre la calidad de vida. Aún así casi el 50% de las mujeres con endometriosis tardan una media de 8 años desde que comienzan sus síntomas hasta que son diagnosticadas. Puede

El dolor menstrual está normalizado en nuestra sociedad, afecta a más de la mitad de las mujeres en edad fértil de nuestro país y la mayoría se acostumbra a convivir con el dolor. El tratamiento más habitual al que se suele recurrir es la medicación: anticonceptivos hormonales o antiinflamatorios/AINES, pero ambos son tratamientos con muchos efectos secundarios a medio/largo plazo. Los síntomas más comunes son: ▫️Dolor en el abdomen bajo de tipo cólico que puede irradiar a la

El dolor de cabeza es una de las sintomatologí­as más frecuentes en la población. Algunos estudios hablan de que un 96% de la población ha padecido en algún momento de su vida dolor de cabeza. Ante un dolor de cabeza debemos valorar si estamos ante un caso de migraña o de cefalea. La migraña es un síndrome que constituye un caso particular de cefalea. El dolor es de apariencia cíclica, pulsátil y generalmente unilateral. Puede ir asociado alteraciones visuales o digestivas. E

La postura de la mamá, la posición del bebé y el agarre correcto al pecho son claves en la lactancia. Hay muchas posturas para amamantar, lo importante es elegir una en la que te sientas cómoda, sin tensión en los hombros y en los brazos. La posición en la que colocamos al bebé tiene que permitir que su cuerpo quede alineado de manera que oreja, hombro y cadera formen una línea recta. Para ofrecer el pecho al bebé debemos dirigir el pezón hacia su nariz (no hacia su boca), de